TRIP SABAH 2017 - 95 % IKOT PENJADUALAN

Betul betul perancangan kami dipermudahkan!

*RABU- 11/10*

910 - Tiba di airport - tepat

930 - Pick up kereta - tepat

1000 - cari bahan sementara tunggu 1 trip lagi  - Tepat ( fully seafood )

1100 – Pickup 2nd group - tepat

1130 – Lunch – Anjung Perdana Tanjung Aru – masih kenyang! Makan dalam Plane

1300 - Solat – Masjid bandaraya KK – Likas – terlepas GPS meragam!repeat hari-4

1330 - muzium negeri sabah (RM2) – terlepas GPS meragam!repeat hari-4

1400 – Lokan Bakar + Puding kelapa – terlepas GPS meragam!repeat hari-4

1430 - Bertolak ke Kundasang - Tepat

1500 - Rumah terbalik (RM10.60 / RM5.30) - Tepat (new Price announce)

1530 - Jambatan tamparuli - Tepat

1630 - Pekan Nabalu – beli bahan masakan / sayur - Tepat

1800   - Check in KIRAM VILLAGE - Tepat

2000 – Dinner - masak/luar – Tepat ( Siap BBQ IKAN BESAR)

*KHAMIS- 12/10*

630  - Mula - Breakfast Luar  - Tepat ( 7.30 AM gerak )

800 -  Ladang the / Pekan Kundasang  ** *pastikan singgah cari bahan * ** miss

900 - Kg Luanti  Fish Spa (RM2) – Tepat (12.30 pm)

1000 - Poring Hot Spring (RM3) - ** extra baju, extra rm ** - Tepat

1100 - Canopy Walkway (RM3) - Tepat

1500 -  Desa cattle dairy farm (RM5) - Target kul 3 ( perah susu ) - Tepat

1600  - Memorial War  Museum (RM2) – miss (tak sempat)

1700  - Kinabalu Park (RM3) / Botanical Garden / Nature Gallery - Tepat

1900 - Dinner – masak – Tepat (TOMYAM SEJUTA SOTONG MAKAN PANAS)

*JUMAAT -13/10*

600 - Breakfast & check out to KK ( masak bekalan untuk pulau ) - Tepat

830 - Target sampai KK - Jesselton waterfront – Tepat (8.45PM- jammed)

900 - Snorkelling – Taman laut / 3 pulau (RM60) - Tepat

1000 – Taman Laut TAR Park (RM3) - Tepat

1530 - Snorkelling   end- Tepat

1600 - Check  in NUSANTARA - Tepat

1700 - leisure time – Tepat ( makan dan round building)

1930 - Pasar Filipina / Pasar krafttangan / Night food market - Tepat (8.30mlm)

1945 – Pasar malam Kampung air - Tepat

2000- Todak waterfront/ocean seafood village  For Dinner - Tepat

*SABTU- 14/10*

730 – Breakfast Kedai - Tepat

930 - Pasar Filipina / Pasar krafttangan - Tepat

1100 – balik kemas barang – Tepat ( 10.00pg)

1200 – Check out – Tepat (11.00 pg)

1230 – lunch (masih kenyang)

1300 – Sinsuran – Manik murah

1300 – Pasar Buah Buahan Tempatan - Tepat

Leisure  - Hard Rock Café (not plan)

Leisure  - Tanjung aru (not plan)

1930 – Departure

IUI PERTAMA KU / MY FIRST IUI

Hai Assalamualaikum WBT..

Hari ni hari Positif bagi diriku...

Ceritaku.....

Setelah hampir 6 bulan ( bermula bulan March 2017 ) berulang alik, turun naik ke Hospital Tengku Ampuan Rahimah. Akhirnya, 9 September 2017 aku diberikan tarikh “lamaran” dan peluang untuk menjalani IUI pertamaku...

Latar Belakang Procedure :

Setelah menjalani kesemua ujian saringan kesihatan berkaitan kesuburan untuk suami dan isteri, akhirnya Pakar memberitahu akan beri peluang untuk kami start IUI. Berikut adalah rentetan :

25^th Aug 2017 – Period hari pertama, Telephone Klinik untuk temujanji TVS

26^th Aug 2017 – Start Makan Clomid

6^th Sept 2017 – TVS Scan untuk mengesan dan mengukur saiz telur isteri. 10malam inject Gonadotrophin Chorionic di klinik swasta. Katanya ini untuk proses telur menetas.. EH.. mcm ayam plak..

8^th Sept 2017 – IUI procedure : 9.15AM Suami mengeluarkan benih, benih diSpin untuk saringan. 11.45AM Procedure bermula dan tamat kira-kira 20 minit.

25^th Sept 2017 – Period Turun menandakan bukan rezekiku, dan IUI tidak Berjaya.. KEEP POSITIVE!

INFO berkaitan IUI

IntraUterine Insemination –  IUI - Petikan dari Blog Doctor Sharifah

Apakah IUI  dan bagaimana ia berfungsi?

Sesetengah pasangan mengalami masalah untuk hamil dan telah mencuba berbagai kaedah untuk mengandung. Pasangan ini memerlukan bantuan untuk hamil. Satu dari kaedah atau pilihan rawatan yang mungkin dicadangkan oleh doktor ialah kaedah IUI. Kaedah ini melibatkan prosedur makmal untuk memisahkan sperma bergerak pantas dari sperma lebih perlahan atau tidak bergerak.  Sperma yang bergerak pantas kemudiannya disalur-masuk terus ke dalam rahim wanita melalui satu catheter halus melepasi pintu rahim atau serviks pada masa ovulasi hampir berlaku.

 Siapakah yang sesuai untuk menjalani kaedah IUI?

Doktor akan mencadangkan kaedah IUI jika :

1.  terdapat kemandulan yang tidak dapat dijelaskan (unexplained infertility)
2.  tiada masalah ovulasi – telur sihat berkembang tanpa ubat atau dengan ubat subur

3.  pasangan lelaki anda mengalami mati pucuk atau ejakulasi pra-matang

4. Sperma lelaki tidak terlalu bermasalah (terlalu kurang atau rendah kualiti)

Syarat syarat kaedah IUI

Satu dari syarat utama sebelum kaedah IUI dicadangkan, wanita itu wajib mempunyai salur fallopion ayng sihat dan tidak tersumbat. Ujian patensi tiub harus dilakukan dan ia akan menentukan status patensi salur fallopian. Patensi tiub fallopian boleh dinilai dan ditentukan oleh tiga jenis ujian iaitu:

1.  Hysterosalphingogram (HCG): Ujian Xray dimana dye contrast di suntik masuk kedalam rahim melalui vagina dan  Xray akan diambil pada masa yang sama. Pemandangan Xray akan menunjukkkan  samaada aliran dye tadi dapat melalui salur fallopian dan keluar ke dalam abdomen dengan cepat. Ujian ini juga boleh menentukan sama bentuk dalaman rahim itu normal atau tidak dan boleh mengesan ‘polyp’ didalam rahim

2. Hysterosonogram: Ujian ini menggunakan cecair atau bendalir yang di suntik terus kedalam rahim dan menggunakan ultrasound untuk mengkaji pergerakkan bendalir didalam rahim

3. Diagnostic laparoscopy dan Dye. Dengan laparoskopi, pemandangan terus pelvis boleh diperolehi dengan memasukkan teleskop ke dalam abdomen.

Apabila pelvis dan tiub sihat, dye atau bendalir yang disuntik kedalam rahim bebas secara spontan melalui kedua-dua saluran. Tidak patut ada gangguan yang mungkin menghalang telur daripada mendapat akses kepada tiub terus ke ovari atau dari ovari balik kedalam rahim.

Bagaimanakah kaedah IUI dijalankan?

1. Peringkat persediaan telur (wanita)

IUI boleh dilakukan samada bersama sama dengan penggunaan ubat kesuburan untuk meningkatkan pengeluaran telur atau tidak. Biasanya doktor pakar akan menggunakan ubat kesuburan seperti Clomiphene Citrate atau suntikan Follicle Stimulating hormone (FSH).  Antara risiko penggunaan ubat ini adalah mengandung lebih dari satu, dan syndrome superovulasi ovari (Ovarian hyperstimulation syndrome).

Sebagi langkah persediaan, ubat subur akan diberikan bermula dari hari kedua haid sehingga hari ke tujuh atau kadang kadang hingga hari kesepuluh begantung kepada respon. Ujian ultrasound untuk mengikuti perkembangan telur akan dibuat setiap hari bermula pada hari ke 10 atau ke 12. Apabila telur telah membesar sehingga lebih dari 1.8 cm, suntikkan LH (OVidrel) atau hCG akan diberikan untuk mencetuskan ovulasi. Wanita itu bersedia untuk kaedah IUI selepas 36-40 jam dari suntikkan tadi.

2. Penyediaan Sperma (lelaki)

Langkah 1. Anda akan diminta untuk menghasilkan sampel sperma pada harirawatan IUI berlaku.

Langkah 2. Sperma akan dibasuh untuk membuang cecair di sekeliling mereka dan sperma yang berkembang pesat dipisahkan keluar.

Langkah 3. Sperma yang pantas bergerak diletakkan di dalam tiub kecil (tiub) dan telah sedia untuk dimasukkan ke dalam rahim.

3.  Proses IUI

 

Langkah 1: Alat spekulum (alat khas untuk membuka dinding faraj) akan dimasukkan kedalam faraj untuk membolehkan serviks atau pintu rahim dilihat dengan jelas.

Langkah 2. Satu tiub kecil (lembut, tiub fleksibel, tomcat catheter) kemudiannya dimasukkan ke dalam rahim anda melalui serviks dan sperma yang telah disediakan tadi di masukkan terus kedalam rahim melalui tiub ini.

Keseluruhan proses mengambil masa hanya beberapa minit. Prosedur ini boleh boleh menyebabkab rasa kurang selesa dan menyakitkan seperti senggugut tetapi hanya sementara.

Langkah 3. Anda mungkin ingin untuk berehat untuk masa yang singkat (20-30 minit) sebelum pulang ke rumah

Apakah kadar atau peluang kejayaan dengan IUI?

Ia adalah sukar untuk menilai kadar kejayaan untuk IUI kerana kejayaan bergantung kepada punca kemandulan dan sama ada ubat kesuburan digunakan untuk merangsang pengeluaran telur.

Secara umumnya mengikut sesetengah kajian kadar kejayaan (kelahiran bayi) mengikut umur adalah dilaporkan seperti berikut

16 % untuk wanita yang berusia di bawah 35
11.0% bagi wanita berusia antara 35-39
4.7% bagi wanita berusia antara 40-42
1.2% bagi wanita berusia antara 43-44

Lebih muda wanita berkenaan lebih tinggilah peluangnya untuk berjaya hamil. Kadar kejayaan juga meningkat dengan bilangan IUI yang seterusnya secara consecutive.

4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU - Perkara Penting

ASSALAMUALAIKUM WBT

Salam Menjemput rezeki!

4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU  OCT 2017 -

Tarikh : 11 Oct - 14 Oct 2017

Masa ni tiket murah : RM 150 Return / Pax

Rancangan asal : 18 Pax tapi end up 2 pax tak dapat ikot.

SEDIKIT TIPS TIPS BERGUNA SEBELUM / SEPANJANG DISANA:

1.   Pastikan semua penginapan & transport telah ditempah awal. Survey keadaan penginapan seperti kedai runcit dan kedai makan terdekat, Jumlah minyak yang diperlukan untuk KK  - KUNDASANG – RANAU dan kelengkapan penginapan/tersedia.

2.  Bawak extra baju jika mahu ke Poring Hot Spring, tidak semestinya mandi air panas jer. Dekat Poring jugak ada kolam air sejuk.

3.  Cuba elakkan kedai bersignboard “NO PORK SERVE”. Memang takde PORK tapi masih lagi bukan muslim shop. Ingat tu ye. Halalan Toyyiba!

4.  Kalau mahu masak sendiri, pastikan pilihan kita Cuma muslim owner punya penginapan. Dikhuatiri takot percampuran bekas. Halalan Toyyiba! Singgah la beli seafood untuk bawak ke kundasang. Boleh BBQ bole berstimboat dan bertomyam bagai!

5.  Buat budjet and costing, inshaallah, anda akan mendapat percutian yang sangat selesa.

6.  Study tempat tempat yang anda nak tuju, masa operasi dan sebagainya . Penting juga study Map tau. Jimatkan kos dan masa. Takde lah dua tiga kali pusing. Anda sedia maklum, dari satu tempat ke tempat yang lain agak jauh ye.

7.  Ada satu ketika nanti, phone takde coverage, Baik internet baik GPS ataupon GSM. Berjagalah, takot jadi macam kami, tak tahu mana nak tuju sedangkan ada halatuju!

8.  Harga barangan berbeza kat sana dengan semenanjung. Barang basic keperluan tu lebih elok bawak sendiri. Kalau semua nak dibeli. Kopak! Taapi……… Sabah banyak 99 Speedmart, rasa macam dok kat tempat sendiri. 99 speedmart kan murah!

9.  Kalau membeli, amalkan konsep bertanya!

10.             Pasar Malam Kampung Air lebih murah barangannya!

Itu saja setakat ni, kalau ingat lagi, nanti kami update lagi.

Sebagai ringkasan, boleh refer itinerary sebenar kami..

KEJADIAN SEBENAR

*RABU- 11/10*

900 -  Tiba di airport

930  - Pick up kereta

1030  - Pick up  2^nd trip

1100 – Singgah beli Ketam / Ikan 2 3 jenis / Sotong + Beras

1130 - Bertolak ke Kundasang

1500 - Rumah terbalik (RM12.70 / RM6.25)

1530 - Jambatan tamparuli

1630 - Pekan Nabalu – Nabalu lockout point & makan lunch

1715 - Bertolak ke Kundasang

1815 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

1800  -  Check in KIRAM VILLAGE

2000 – Dinner – BBQ ikan  + sayur fresh

*KHAMIS- 12/10*

730 – Tuju ke Ranau

800 -  Pekan Ranau – Sarapan di medan ( Tamu Ranau Sabtu sahaja)

1000 - Poring Hot Spring (RM3) - * bawa extra baju *  Kolam Air Panas/ Butterfly Farm/ Poring Orchid CC / Tropical Garden (RM10) / Poring Canopy Walk (RM3)

1300 - Kg Luanti Baru  Fish Spa (RM5)

1400 – Bertolak balik ke Kundasang

1500 -  Desa cattle dairy farm (RM5)  Gelato Ice cream & fresh Milk

1630 – Lunch  - Restoran Penataran

1700  - Kinabalu Park (RM3 – tiket yg sama dengan Poring ) / Botanical Garden / Nature Gallery

1800 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

2030 - Dinner – Tomyam Sotong + Ikan Goreng  + Sayur

*JUMAAT -13/10*

445 – Masak Nasi goreng bekalan island Hoping

600 - check out to KK

845  - Sampai KK - Jesselton waterfront Jeti

900 - Snorkelling – Taman laut / 3 pulau (RM60) Sapi – Mamutik – Manukan + Gaya(FOC)

1000 – Taman Laut TAR Park (RM3)

1500 - Snorkelling   end

1600 - Check  in NUSANTARA

1700 - leisure time  + makan

1900 - Pasar malam Kampung air

1945 – Pasar malam Sinsuran

2030 - Todak waterfront/ Night food market/ocean seafood village For Dinner –ummi & fam food

*SABTU- 14/10*

730 – Breakfast Kedai

800 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

930 – balik kemas barang

1100 – Check out

1130 – Jamilah  

1200 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

1400 – Lokan Bakar + Puding kelapa – Gerai Sudi Mampir

1500 - Solat – Masjid bandaraya KK – Likas

1600 - muzium negeri sabah (RM2)

1730 – Makan kat TOdak

1930 – Bertolak ke KKIA - Departure

Tak dapat G :

Intan restoran kundasang

Strawberry farm

Tea Farm Ranau

Memang tak plan nk G :

Tips of Borneo

4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU OCT 2017 - Part 4

ASSALAMUALAIKUM WBT

Salam Jumaat, Salam Menjemput rezeki!

Terpanggil nak coretkan kenangan dalam blog agar tak luput dari ingatan segala perjalanan yang kami tempuhi... Perjalanan kami ni hasil review dr Blog lain dan kawan kawan yang share! Kita lagi suke guna perkhidmatan yang di recommences dari pada cari sendiri!

Trip yang kita rancang hampir 10 bulan telah berjaya!

 4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU  OCT 2017 - Part 4

Tarikh : 11 Oct - 14 Oct 2017

Masa ni tiket murah : RM 150 Return / Pax

Rancangan asal : 18 Pax tapi end up 2 pax tak dapat ikot.

Senang cerita, Trip kita ni masih panassssss....

SARAPAN DI OCENIA > PASAR KRAFTANGAN > PASAR BILIS > PASAR BUAH > PASAR SAYUR > CHECK OUT > JAMILAH JEWELLERY > LOKAN BAKAR > MASJID BANDARAYA > MUSEUM SABAH > KKIA

Hari Ke Empat dimulakan dengan bersarapan di Water front berdekatan dengan Marina Court iaitu D’Ocenia food court rasanya. Awal pagi tu Cuma satu dua kedai je yang buka. Selebihnya masih tutup. Kami parking di kawasan lapang dan jalan jalan di waterfront Ocenia tu.. permandangan cantik, kapal kapal dan boat persiaran bersadai. Makanan tersedia sama jer macam yang ada kat tempat asal kita. Maggi goreng, mee goreng, nasi goreng, bihun goreng. Yang penting semuanya not bad la rasanya, memang bole makan habis. 

16 orang makan RM90+.

Disebabkan nak check out jam 11 Pagi, Kami decide untuk tuju ke Pasar Pasar yang ada d KK ni. Kasi keluar peluh dan busuk. Huhuhu.. Pasar Filipina aka Pasar Kraftangan, Pasar Buah, Pasar sayuran. Memang rambang mata oi bila masuk ke pasar Kraftangan. Beli Brooch, gelang, keychain, fridge magnet, dan butang baju melayu. Ecah siap beli Beg kain, comel sangat. Tawar menawar sampai dapat harga RM25.. uhuhuh. Kami cari jugak t-shirt untuk buat kenangan, tapi takda yang berkenan dihati dan harga agak mahal la jgk. Tshirt Budak paling murah RM15-30.

Sebelahnya terdapat PASAR BUAH yang semata buah. Macam macam buah ada, tapi…… Ipar ada masuk dalam pasar ni untuk cari buah salak dan buah lemak manis. Tapi tak jumpa la pulak. Durian banyak lah. Manggis pon ada, tp harga tak masuk akal. RM30 sekilo.. sape tau kenapa mahal?

Sebelahnya lagi terdapat PASAR BILIS. Haaaa…… ini la yang menusuk kalbu…Pasar ni banyak ikan bilis, udang kering, ikan kering,  ikan masin, pelbagai makanan sabah dan pelbagai binatang laut yg pelik seperti gamat dan  kuda laut. Sempat la beli beberapa kilo ikan bilis dan udang kering yang kawan kirim. Penjual tu siapkan packing dalam kotak berserta tangkai… huhuhu.. pas tu beli Amplang buat jajan kudap kudap.

Nak habiskan masa, kami menyusur ke PASAR  KERING yang terletak bersebelahan dengan PASAR IKAN. Dalam ni kami masuk sebab masih meneruskan misi mencari buah lemak manis dan buah salak. Lain yang cari lain yang beli. Kuih Kapit laa, kek roll laa, buah limau laa, asam masin la. Haa…macam macam nak dibelinya. Sha ada beli buah LIPOSU. Buah hutan dari Sabah. Personality nya adalah rambai. Tapi berpewatakan seperti tampoi. Haahah. Masam yaaaaa amat. Dah la tamak, beli banyak! Sampai sekarang dok jadi tukun tiruan dalan peti ais.

Selesai semua, kami terpaksa balik homestay untuk check out. Ye la kan, takkan nak balik dengan baju busuk2 ye tak? Dah semua pasar diterjahnya.

Usai check out jam 11.15 pagi, terus tuju ke JAMILAH JEWELLERY.

Terletak di shop lot berhampiran pasar pasar yang kami pergi tadi. Dari homestay pon senang jer jumpanya. Actually Jamilah ni kedai Pilihan mama, tapi sekarang agak exclusive sikit kedai nya menjadikan harganya juga exclusive tetapi mewah dikelas nya. Disebabkan tak puas hati sebab tak dapat apa yang dicari, adik ipar decide untuk repeat shopping kat Pasar Kraftangan. Hujan pon kami redah. Asal dapat apa yang diingini.

Kan sepatutnya masa pergi ada LOKAN dan MUZIUM kan dalam itinery, dan disebabkan terlepas jalan. Ini la saatnya. Kita repeat sampai jadi. So plan kita jadikan juga biar jangan ada aktiviti yang terlepas. Kita realisasikan impian untuk mencuba LOKAN BAKAR. Hari terakhir kami disini, Hujan selebat lebatnya. Tetap kami redah.

LOKAN ni terletak di Jalan Sulaman, Daerah Tuaran. Bole google Politeknik atau pon Ganyang Seafood. Pilih saja mana mana kedai yang korang suka, sepanjang jalan penuh kedainya. Kami pilih kedai SUDI MAMPIR. Antara yang ada dijual di kedai2 ni adalah LOKAN BAKAR, JELLY KELAPA, KELAPA SEJUK, KELAPA BAKAR DAN JAGUNG BAKAR. Setiap kedai mungkin berbeza resepi nya. Lokan juga terdapat beberapa saiz dan harga berbeza. Menu lain berbeza, LOKAN boleh dimakan dengan nasi putih atau makan dengan pencicahnya. Ada yang order nasi goreng. Haikal pergi beli Jagung Bakar.  Satu perbezaan Jagung bakar disini adalah jagung dibakar bersama kulit luar, So Jagungnya bersih tanpa kesan hitam2. Kami minum air kelapa sejuk dan jelly kelapa sorang satu.

Air kelapa sejuk RM5

Puding kelapa RM6

LOKAN saiz M selonggok RM10, kami ambik 4 longgok.

Nasi goreng pelbagai harga.

Bertolak balik ke KK dan mengharapkan supaya sempat untuk singgah ke muzium sebelum check in beg di KKIA. Namun yang lebih penting berpeluang solat d Masjid Bandaraya ( Masjid atas Air). Asalnya nak cari Masjid Negeri / Masjid Likas. Tapi terjumpa ini yang paling cepat. Lagipon tertarik sebab dibina atas air dan ramai sangat pelancong yang minat dengan masjid ni. Masjid di besar dan masa ni ada sedikit penambahbaikan sedang dijalankan.

Jam menunjukkan 3.45 petang. Sebab firasat kata masih sempat untuk singgah Muzium jadi kita ikot firasat, singgah 30 minit kat MUZIUM SABAH. Bayaran RM3 dewasa. Seronok tengok tulang ikan paus. Besaq gila baq ang! Muzium ni ada banyak cabang, tapi kami sempat tengok beberapa jer. Masih hujan gerimis. Nak santai santai balik ke KKIA tu.

Selesai sudah semua trip dan tempat yang dirancang. Terus tuju ke KKIA untuk FX balik.

Masih hujan gerimis. FX sepatotnya 7.30 malam tapi tergendala sebab KLIA congested and cuaca tak berapa baik. Masa ni suara da semakin hilang. Badan pon semakin lesu. Kepenatan telah dirasai. Sampai KLIA around 11.30 malam. Tunggu luggage dan bertolak balik ke KLANG.

TAMAT

p/s: Gambar akan di update kemudian.

Sebagai ringkasan, boleh refer itinerary sebenar kami..

KEJADIAN SEBENAR

*RABU- 11/10*

900 -  Tiba di airport

930  - Pick up kereta

1030  - Pick up  2^nd trip

1100 – Singgah beli Ketam / Ikan 2 3 jenis / Sotong + Beras

1130 - Bertolak ke Kundasang

1500 - Rumah terbalik (RM12.70 / RM6.25)

1530 - Jambatan tamparuli

1630 - Pekan Nabalu – Nabalu lockout point & makan lunch

1715 - Bertolak ke Kundasang

1815 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

1800  -  Check in KIRAM VILLAGE

2000 – Dinner – BBQ ikan  + sayur fresh

*KHAMIS- 12/10*

730 – Tuju ke Ranau

800 -  Pekan Ranau – Sarapan di medan ( Tamu Ranau Sabtu sahaja)

1000 - Poring Hot Spring (RM3) - * bawa extra baju *  Kolam Air Panas/ Butterfly Farm/ Poring Orchid CC / Tropical Garden (RM10) / Poring Canopy Walk (RM3)

1300 - Kg Luanti Baru  Fish Spa (RM5)

1400 – Bertolak balik ke Kundasang

1500 -  Desa cattle dairy farm (RM5)  Gelato Ice cream & fresh Milk

1630 – Lunch  - Restoran Penataran

1700  - Kinabalu Park (RM3 – tiket yg sama dengan Poring ) / Botanical Garden / Nature Gallery

1800 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

2030 - Dinner – Tomyam Sotong + Ikan Goreng  + Sayur

*JUMAAT -13/10*

445 – Masak Nasi goreng bekalan island Hoping

600 - check out to KK

845  - Sampai KK - Jesselton waterfront Jeti

900 - Snorkelling – Taman laut / 3 pulau (RM60) Sapi – Mamutik – Manukan + Gaya(FOC)

1000 – Taman Laut TAR Park (RM3)

1500 - Snorkelling   end

1600 - Check  in NUSANTARA

1700 - leisure time  + makan

1900 - Pasar malam Kampung air

1945 – Pasar malam Sinsuran

2030 - Todak waterfront/ Night food market/ocean seafood village For Dinner –ummi & fam food

*SABTU- 14/10*

730 – Breakfast Kedai

800 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

930 – balik kemas barang

1100 – Check out

1130 – Jamilah  

1200 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

1400 – Lokan Bakar + Puding kelapa – Gerai Sudi Mampir

1500 - Solat – Masjid bandaraya KK – Likas

1600 - muzium negeri sabah (RM2)

1730 – Makan kat TOdak

1930 – Bertolak ke KKIA - Departure

Tak dapat G :

Intan restoran kundasang

Strawberry farm

Memang tak plan nk G :

Tips of Borneo

Tea Farm Ranau

4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU OCT 2017 - Part 3

ASSALAMUALAIKUM WBT

Salam Jumaat, Salam Menjemput rezeki!

 4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU  OCT 2017 - Part 3

Terpanggil nak coretkan kenangan dalam blog agar tak luput dari ingatan segala perjalanan yang kami tempuhi... Perjalanan kami ni hasil review dr Blog lain dan kawan kawan yang share! Kita lagi suke guna perkhidmatan yang di recommence dari pada cari sendiri!

Trip yang kita rancang hampir 10 bulan telah berjaya!

 Tarikh : 11 Oct - 14 Oct 2017

Masa ni tiket murah : RM 150 Return / Pax

Rancangan asal : 18 Pax tapi end up 2 pax tak dapat ikot.

Senang cerita, Trip kita ni masih panassssss....

KK > ISLAND HOPING > PULAU GAYA > PULAU MAMUTIK > PULAU MANUKAN > PULAU SAPI > LEISURE > PASAR MALAM KAMPUNG AIR > PASAR MALAM SINSURAN > TODAK WATERFRONT ( UMMI & FAMILY SEAFOOD)

Bangun seawal 4.30 pagi, masih lagi kesejukan melampau. Memikirkan nasi goreng yang penting dan kesejukan tile didapur. Ke Dapur untuk menyediakan Nasi Goreng bekalan untuk island hoping nanti bersama mak sayang. Seperti yang telah diingatkan berkali kali, makanan kat pulau amatlah mahal dan kebersihan blm tentu terjamin.  Jadi kami sepakat untuk menyediakan makanan sendiri buat alas perut, asal jangan lapar sangat dah la..

Perjalanan ke KK memakan masa hampir 2 jam 45 minit akibat kesesakan.  Tak nak singgah mana mana dah sebab perjanjian dengan En.Haris ( penyelaras urusan island hoping) adalah jam 9 pagi di Jetty Jesselton. Kami sampai tepat2 jam 9 pagi. Parking dan tinggalkan van di tempat letak kereta berbayar disebelah Jesselton’s Point Jetty.

Lepas settle kan payment baki untuk semua. Kami terus tuju ke boat yang dikhaskan untuk kami. Sebab kami kan ramai, 16 orang. Kami dapat boat full. Perjalanan betul betul mencabar. Tak pernah naik boat selaju ini. Memang gentar. Siap bole corner baring lagi boatman ni. Siap mandikan kami dengan air laut la kiranya. Masin bila masuk mulut, pedih bila kena mata!

Pulau Pertama adalah Pulau Gaya.

PUlau ni terdapat sekolah atas air. Campur campur 2 sekolah rendah dan menengah terdapat lebih kurang 1000 pelajar. Uniknya sekolah di Pulau Gaya ini, mereka ada padang tenggelam timbul untuk. Kata boatman nya lah, betul atau tidak, walluhualam.

Selain itu, terdapat sebuah rumah dibina dalam kawasan ini, iaitu rumah pengusaha boat. Ia nya satu satunya rumah yang tidak boleh dipindahkan. Pulau Gaya juga ada hotelnya/tempat bermalamnya yang tersendiri.

Seterusnya  adalah Pulau Mamutik, Pulau Manukan dan Pulau Sapi.

RM3 bayaran masuk untuk ketiga tiga pulau. Tiket yang sama boleh digunakan untuk kesemua pulau2 ini. Persamaan pulau pulau ini adalah kejernihan air dan kecantikan ikan ikan nya.

Actually, ada je nasi goreng. Adik Ipar ada beli di pulau Mamutik untuk anak anak dia, sedap juga. Harga pon okey, RM8 kalau tak silap.

Mandi sepuas puasnya, skodeng ikan semahu mahunya.

Kami ada mintak budak budak perempuan yang kami jumpe untuk tangkapkan gambar, tapi mungkin takde rezeki. Sampai sekarang gambar tersebut kami belum terima. Walhal kami ade terjumpa dorang 2 3 kali selepas keluar dari pulau tu. So untuk Island Hoping ni memang tak banyak gambar untuk kenangan.

Island Hoping tamat sekitar jam 3.30 petang.

Memang penat dan seronok. Tangan sampai berbelang, muke merah. Dengan tak pakai sunblocknya. Usung beg untuk check in homestay KK.

Untuk Homestay KK ni pulak, kami pilih NUSANTARA MATTWADIEN tah betul tah tidak ejaannya. Rumah Perfect – 10 pax punya katil dan barang , Cuma satu satunya kekurangannya adalah facility building. Lift Rosak Jahanam dah sebulan pun masih tak diperbetulkn. Masih bersyukur walaupon lift tinggal 1 tapi liftnya pulak sempit. 4 5 orang basuk je, da bunyikkkkkk. Jadi kami ber’16’ni termasuk bag, 4 trip la semuanya.

Petang tu, Leisure time, sapa nak mandi, sapa nak tido , nak makan maggi, nak minum air, nak keluar makan, nak pusing bangunan sume boleh. Dengan syarat malam lepas magrib lebih kurang jam 7 malam, dah ready untuk keluar jalan jalan dan makan seafood.

Siap solat jemaah, kami sume turun. Persinggahan pertama adalah PASAR MALAM KAMPUNG AIR. Awal kami sampai, peniaga baru nak susun susun barang niaga. Kami ambik kesempatan ini untuk bodek harga “pecah telur ”. Kat sini kerongsang murah. Sayang beli pepium. Hai entahlah, kat mana mana percutian pun, sayang akan setia membeli pepium. Kita yang perempuan lain beli brooch dan rantai mutiara. Anak anak buah beli cap & belt. Simpan sikit duit untuk shopping esok. Huhuhuhu..

Dari Pasar Malam Kampung Air, kita bergerak ke Sinsuran. Tapi tak jumpa, alih alih terus parking berdekatan dengan Waterfront. Tempat makan seafood. Hasil Review, kami dapat dua kedai. Haji manja dan ummi seafood. Tapi sebabkan Haji Manja full space untuk kami yang ramai ni. Jadi kami pilih Ummi & family food.

2 kg Sotong mix sotong lebar dan sotong panjang -  dicelup tepung

2.7 kg 3 ekor Ikan besar  -  dibakar dan dimasak sweet sour

1.5 kg tiram masak sup halia

2 kg Udang gemuk di masak butterprawn

Kalian ikan masin

Air tembikai 1 jug

Ais Kosong 1 jug

Air Kelapa

14 Nasi

Hasilnya : Separuh dari sotong tak termakan, dan juga sekor ikan.

(Sila teka harga)

Usai makan dan nak pulang ke van. Terlalu satu kawasan deretan orang menjual durian. Range harga RM15 – 30. Katanya durian dari Ranau. Memang masa kami di Ranau, kami usha pokok pokok dorang penuh buah.

11mlm , tido   .... ZZZZZZ.

Nak teruskan perjuangan hari terakhir esok!

Bersambung............................................................................................ 

Part 4 nanti...

Part yang terakhir

p/s: Gambar akan di update kemudian.

Sebagai ringkasan, boleh refer itinerary sebenar kami..

KEJADIAN SEBENAR

*RABU- 11/10*

900 -  Tiba di airport

930  - Pick up kereta

1030  - Pick up  2^nd trip

1100 – Singgah beli Ketam / Ikan 2 3 jenis / Sotong + Beras

1130 - Bertolak ke Kundasang

1500 - Rumah terbalik (RM12.70 / RM6.25)

1530 - Jambatan tamparuli

1630 - Pekan Nabalu – Nabalu lockout point & makan lunch

1715 - Bertolak ke Kundasang

1815 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

1800  -  Check in KIRAM VILLAGE

2000 – Dinner – BBQ ikan  + sayur fresh

*KHAMIS- 12/10*

730 – Tuju ke Ranau

800 -  Pekan Ranau – Sarapan di medan ( Tamu Ranau Sabtu sahaja)

1000 - Poring Hot Spring (RM3) - * bawa extra baju *  Kolam Air Panas/ Butterfly Farm/ Poring Orchid CC / Tropical Garden (RM10) / Poring Canopy Walk (RM3)

1300 - Kg Luanti Baru  Fish Spa (RM5)

1400 – Bertolak balik ke Kundasang

1500 -  Desa cattle dairy farm (RM5)  Gelato Ice cream & fresh Milk

1630 – Lunch  - Restoran Penataran

1700  - Kinabalu Park (RM3 – tiket yg sama dengan Poring ) / Botanical Garden / Nature Gallery

1800 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

2030 - Dinner – Tomyam Sotong + Ikan Goreng  + Sayur

*JUMAAT -13/10*

445 – Masak Nasi goreng bekalan island Hoping

600 - check out to KK

845  - Sampai KK - Jesselton waterfront Jeti

900 - Snorkelling – Taman laut / 3 pulau (RM60) Sapi – Mamutik – Manukan + Gaya(FOC)

1000 – Taman Laut TAR Park (RM3)

1500 - Snorkelling   end

1600 - Check  in NUSANTARA

1700 - leisure time  + makan

1900 - Pasar malam Kampung air

1945 – Pasar malam Sinsuran

2030 - Todak waterfront/ Night food market/ocean seafood village For Dinner –ummi & fam food

*SABTU- 14/10*

730 – Breakfast Kedai

800 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

930 – balik kemas barang

1100 – Check out

1130 – Jamilah  

1200 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

1400 – Lokan Bakar + Puding kelapa – Gerai Sudi Mampir

1500 - Solat – Masjid bandaraya KK – Likas

1600 - muzium negeri sabah (RM2)

1730 – Makan kat TOdak

1930 – Bertolak ke KKIA - Departure

Tak dapat G :

Intan restoran kundasang

Strawberry farm

Memang tak plan nk G :

Tips of Borneo

Tea Farm Ranau

4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU OCT 2017 - Part 2

ASSALAMUALAIKUM WBT

Salam Jumaat, Salam Menjemput rezeki!

 4D3N SABAH TRIP : KUNDASANG DAN KOTA KINABALU  OCT 2017 - Part 2

Terpanggil nak coretkan kenangan dalam blog agar tak luput dari ingatan segala perjalanan yang kami tempuhi... Perjalanan kami ni hasil review dr Blog lain dan kawan kawan yang share! Kita lagi suke guna perkhidmatan yang di recommence dari pada cari sendiri!

Trip yang kita rancang hampir 10 bulan telah berjaya!

 Tarikh : 11 Oct - 14 Oct 2017

Masa ni tiket murah : RM 150 Return / Pax

Rancangan asal : 18 Pax tapi end up 2 pax tak dapat ikot.

Senang cerita, Trip kita ni masih panassssss....

PEKAN RANAU > PORING HOT SPRING > KG LUANTI FISH SPA >

DESA DAIRY FARM > MOUNT KINABALU

Bangun seawal 5.30 pagi, kesejukan melampau. Baju 3 lapis dan berstokin. Usai Subuh berjemaah, kami keluar menikmati permandangan tercantik ciptaan tuhan. Persekitanan Kiram's Village begitu menawan dengan bunga bungan.  Kami perhatikan segenap ruang tanaman. Cukup Indah dan cantik bunganya. 

Cadang nak makan roti canai kat cafe Kiram's, tapi cafe bukak lambat.

terus lah bersiap dan tuju ke Ranau. Perjalanan makan masa lebih kurang 30 minit untuk ke Ranau. Sebab tak dapat pintas lori lori besar. Tiba di Ranau, kami sarapan di Food Court Pekan Ranau. Sambil makan sambil riki riki Tamu Ranau kat mana. Rupenya Tamu ranau setiap Sabtu jer.

Kecewa, sebab kami baru Khamis. 

Teruskan perjalanan ke Poring Hot Spring. Bayaran Masuk RM3 dewasa. 

Kat sini ada macam macam tempat. Diantaranya taman rerama, Taman botani, Taman reflisia (RM10), Jambatan Gantung (RM3) dan lain2.

Oleh sebab dah sampai, kami gigih jugak naik Jambatan Gantung. Tapi menyesal jgk sebab diri ni gayat dan penakut jgk rupenya. Jambatan Gantung paling panjang, 30 meter. Yang ini agak scary, sebab goncangan angin nya agak kuat berbanding yg lain. Apa apa pun, syabas kepada Mama dan mak. Gigih naik bukit sampai atas dan berjaya arungi semuanya.

Mak abah pon panjat bukit, sampai ke jambatan gantung

Very romantic!

Ahli jemaah rombongan!

Bonda ku!

Adik iparku dan muhammad hud!

Sementara tunggu turn, 6 orang je dibenarkan sekali jalan!

Platform pertama!

Rehat sebentar!

Posing jap selepas bayar tiket, sementara nak masuk ke dalam  

Dalam Poring ni ada air terjun jugak!

Wanita tergigih ku!

Paling kuat!

Me with my twin!

Budak penat

Matahari da mula naik. 

Muhammad hud kepenatan

Budak comel

Comel tak saye?

Pakngah dan hud

Us!

Tak bole move on. Comel sgt!

Selpie sementara tunggu anak buah mandi!

Nampak tak jambatan gantung usang?

Turun semula kebawah dan bagi 30 minit untuk anak anak mandi manda di kolam. tapi dorang pilih untuk mandi di kolam sejuk. Padahal tempat ni PORING HOT SPRING namanya. Tempat ni pon indah..dengan pokok bunga dan buah buahan. Makan masa 2 jam untuk selesaikan tempat ni. dan jangan lupa untuk bawak pakaian extra. 

Jam hampir 12.00 tgh Hari. 

Teruskan perjalanan mencari KG LUANTI FISH SPA. Masih lagi dalam daerah Ranau.  Dekat sini ada sebuah masjid, jadi bolehlah menunaikan kewajiban dahulu sebelum bermain dengan ikan. TIket masuk RM5 untuk 15 minit. boleh ditambah masanya kalau mahu. Makanan ikan 20sen jer sepeket dan terhad kepada sorang 1 bungkus.

Ikan jinak jinak merpati

Ikan besar ni sekadar gesel2 je.. yang menggigit tu yang kecik! Nasib bukan piranha!

Cover geli!

Terjerit jerit sebenarnya.. 

Family kecil adik bongsu ku!

Rileks versi mama

Ikan sebesar lengan menggesel2 kaki. Kita la yang paling kuat terjerit jerit.

Ikan kecik pulak suka gigit gigit manja kulit kaki kita. Tapi jangan tak tau, manja manja pon ada jugak kesan  gigitan. Sayang sampai berdarah kaki dia. Ikan gigit tempat luka dia, menyebabkan luka berdarah kembali.. cewahhh... 

Tepat Jam 2 ptg , Kami bertolak ke Kundasang semua. Sebab nak kejarkan Jam 3 ptg berada di DESA DAIRY FARM. Jam 3 adalah masa untuk perah susu. Apa yang paling best kat sini?

1. Cuaca paling sejuk

2. Ice cream Gelato

3. Susu Fresh

4. Keindahan bukit menhijau dan persekitaran.

Gelato coklat!

Lembu tak mandi!

Orang kata lembu new zealand!

Our small family!

Niece and nephew!

Mana la blaja bt gaya cm tu

Susukan kambing!

4saat je habis sebotol!

Sepatotnya hana yang susukan. Tp dia takot plak

Sekeluarga berseronok!

Kutipan bayaran semasa masuk di pagar. RM5. Orang agak ramai walaupon hari Khamis. Indah tempatnya, indah juga bau nya..huhu.

Ada Lembu dan ada juga Kambing. Kita bole bagi Makan rumput dan bagi susu pada kambing dan lembu dengan membeli rumput atau susu dari mereka.  Bijak ownernya. 

Hari semakin mendung, perut semakin lapar. kami tuju ke Mount Kinabalu. Sebenarnya sebab lapar. Kami decide untuk usha dulu visiting hour untuk kaki bukit Mount KK ni.. bila da dapat tau lambat lagi tutupnya. Kami pon turun balik untuk makan di restoran Penataran. Betul betul terletak kat jalan naik Mount KK tu.

Restoran ni bole dikatakan agak exclusive. Harga nya sesuai dengan saiz hidangan. Banyak woooo.. orang kuat makan je mampu habiskan 1 pinggan sorang sorang. 7 orang makan around RM100 jgk la.. 

Air lemon madu dia shedapppp.

Selesai makan terus naik semula ke kinabalu park ni.. disebabkan dah kekenyangan dan tak larat. masing masing malas nak turun dari van dah. kecuali bergambar di pelantar ni.. memang dapat view yang cantik. 

Dan sekurang2 nya ada la kenangannya. Oh ya. Tiket Kinabalu park ni, bole guna tiket yang beli kat Poring tadi. Dengan syarat, Guna dikedua dua tempat pada tarikh yang sama.

3 hari sebelum climbathon!

Papa abah abang dan hud

Abah abang adik

Us with our beloved parent!

Kami semua!

Sebelum balik ke Kiram's, kami sekali lagi singgah di Pekan Kundasang. 

Kali ni kami borong mcm mcm, daripada bahan bahan nak buat tomyam sampai ke buah dan sayur. Petang Khamis ada pasar kat Pekan kundasang ni. Masing masing beli selipar untuk Snorkeling esok. huhu..mcm kat Klang takde sliper.

Sampai Kiram's rehat sambil mandi dan caj gadget masing masing.

Esok seawal 6 Pagi kami akan check out dan bertolak KK. Malam tu kami masak masak lagi.. Menunya ialah TOMYAM SERIBU SOTONG. Sebab banyak gile sotong dalam tu... pelbagai sayuran. untungnya duduk sini.. sayuran murah dan fresh. Makan malam ni jugak berselera sebab hidangan panas panas, walhal baru beberapa jam makan kat restoran Penataran, tapi tetap berselera. Masak sendiri kekdah nya!

10mlm , tido   .... ZZZZZZ.

Nak bangun awal, masak nasi goreng woi...

Bersambung............................................................................................ 

Part 3 nanti....

p/s: Gambar akan di update kemudian.

Sebagai ringkasan, boleh refer itinerary sebenar kami..

KEJADIAN SEBENAR

*RABU- 11/10*

900 -  Tiba di airport

930  - Pick up kereta

1030  - Pick up  2^nd trip

1100 – Singgah beli Ketam / Ikan 2 3 jenis / Sotong + Beras

1130 - Bertolak ke Kundasang

1500 - Rumah terbalik (RM12.70 / RM6.25)

1530 - Jambatan tamparuli

1630 - Pekan Nabalu – Nabalu lockout point & makan lunch

1715 - Bertolak ke Kundasang

1815 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

1800  -  Check in KIRAM VILLAGE

2000 – Dinner – BBQ ikan  + sayur fresh

*KHAMIS- 12/10*

730 – Tuju ke Ranau

800 -  Pekan Ranau – Sarapan di medan ( Tamu Ranau Sabtu sahaja)

1000 - Poring Hot Spring (RM3) - * bawa extra baju *  Kolam Air Panas/ Butterfly Farm/ Poring Orchid CC / Tropical Garden (RM10) / Poring Canopy Walk (RM3)

1300 - Kg Luanti Baru  Fish Spa (RM5)

1400 – Bertolak balik ke Kundasang

1500 -  Desa cattle dairy farm (RM5)  Gelato Ice cream & fresh Milk

1630 – Lunch  - Restoran Penataran

1700  - Kinabalu Park (RM3 – tiket yg sama dengan Poring ) / Botanical Garden / Nature Gallery

1800 – Singgah peKan Kundasang  - beli sayuran / Buahan

2030 - Dinner – Tomyam Sotong + Ikan Goreng  + Sayur

*JUMAAT -13/10*

445 – Masak Nasi goreng bekalan island Hoping

600 - check out to KK

845  - Sampai KK - Jesselton waterfront Jeti

900 - Snorkelling – Taman laut / 3 pulau (RM60) Sapi – Mamutik – Manukan + Gaya(FOC)

1000 – Taman Laut TAR Park (RM3)

1500 - Snorkelling   end

1600 - Check  in NUSANTARA

1700 - leisure time  + makan

1900 - Pasar malam Kampung air

1945 – Pasar malam Sinsuran

2030 - Todak waterfront/ Night food market/ocean seafood village For Dinner –ummi & fam food

*SABTU- 14/10*

730 – Breakfast Kedai

800 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

930 – balik kemas barang

1100 – Check out

1130 – Jamilah  

1200 - Pasar kraftangan / Pasar Buah / Pasar Bilis

1400 – Lokan Bakar + Puding kelapa – Gerai Sudi Mampir

1500 - Solat – Masjid bandaraya KK – Likas

1600 - muzium negeri sabah (RM2)

1730 – Makan kat TOdak

1930 – Bertolak ke KKIA - Departure

Tak dapat G :

Intan restoran kundasang

Strawberry farm

Memang tak plan nk G :

Tips of Borneo

Tea Farm Ranau